Muitos livros já foram escritos sobre como estudar para curso pré-vestibular. Eu também dedico muita atenção a essa questão na minha. Nela, sugiro, entre outras coisas, como criar seu próprio sistema de trabalho e aprendizagem eficaz. Mostrarei até 40 ferramentas que você pode adaptar facilmente às suas necessidades. O livro o ajudará a se concentrar melhor e a combater as distrações.
Vale a pena conferir também o excelente livro Deep Work de Cal Newport. Nele você encontrará não apenas a resposta para a pergunta por que é cada vez mais difícil para nós estudar para curso pré-vestibular e trabalhar em concentração, mas também alguns bons conselhos sobre como lidar com isso.
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Em primeiro lugar, você deve olhar para isso como um processo, uma espécie de treinamento mental. Sim, a capacidade de concentração pode ser desenvolvida. Onde começar? Comece seu trabalho ou estudo agendando suas pausas para… distrações. Como aplicar isso para uma aprendizagem eficaz? Divida seu tempo em blocos, insira tempo para olhar e-mails, mídias sociais e outras distrações. Isso permitirá que você mantenha a disciplina, sem o efeito de ser completamente cortado. Enquanto estiver estudando para curso pré-vestibular, desligue todas as notificações, de preferência coloque o celular fora de vista. Facilite sua vida e suas decisões usando ferramentas de controle de tempo e mídias sociais – por exemplo, o plug-in Kill News Feed, cuja operação descrevo aqui.